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カラダ磨き


 あと○日しかない!緊急ダイエット

同窓会直前の緊急ダイエット。
もう時間がないんです。
とにかく急いで痩せたい!というときには
マイクロダイエットがおすすめです。
体験済みです。

わたしは食いしん坊で根性なしですが、
一箱で5キロ痩せて、リバウンドもしていません。
たった5キロですが周りによく「痩せたね」と言われます。
夫はトータル10キロ痩せていまだリバウンドしてないし、
(それ以降はふつうに食べてるのに)

マイクロダイエットのいいところは簡単だということ。
めんどくさがりのわたしには、運動は続かないし、
カロリーを抑えたダイエット食は作れないし、
とにかく夜はマイクロダイエットを飲んで空腹をこらえて、
ただひたすらゴロゴロとテレビを観ていました。
それで痩せるんだからラクですよー。

マイクロダイエットが高すぎるという方は、
他のもう少しお値打ちなダイエットドリンクなどがいいでしょう。
ただ、お金をかけると
「モトをとらなくちゃ!」と気合が入って間食をしないみたい。
(わたしだけでしょうか…、貧乏クサイかも)

本当は、栄養バランスのいい食事を摂り、
適度な運動をして、健康的にダイエットが理想的ですが
緊急事態には仕方ない!だって同窓会だもん。
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